Belasting en belastbaarheid: de fysiologie van stress
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Belasting en belastbaarheid: de fysiologie van stress We leven in een hectische maatschappij waarin alles steeds sneller gaat en er veel op ons afkomt. Hier ontkomen we niet meer aan. Niet alle stress is verkeerde stress. Een bepaalde mate van spanning werkt productief en geeft extra energie. Een evenwichtige balans tussen ontspanning en inspanning,…