EFT tapping
Dit lieve lijf
EFT geeft je de ruimte om beter voor jezelf te zorgen, zodat je je lichter, rustiger en meer in controle voelt. Door zachtjes op specifieke punten van je lichaam te tikken terwijl je focust op wat je dwarszit, kalmeer je je zenuwstelsel en breng je je lichaam en geest weer in balans.
EFT tapping is een eenvoudige manier om spanning, angst of negatieve emoties te verminderen en je energie weer te laten stromen.
EFT: Emotional Freedom Technique
EFT is een methode waarmee je emotionele bagage kunt loslaten en lichamelijke klachten kunt verminderen. Resultaat: je zit lekkerder in je vel, en zelfs wanneer je een dipje hebt…
EFT kan toegepast worden bij:
- Angsten en fobieën
- Stressklachten en stressgerelateerde klachten
- Heftige emoties n.a.v. heftige voorvallen en trauma’s
- Rouwverwerking
- Gevoel van machteloosheid
EFT werkt ook goed bij lichamelijke klachten:
- Migraine
- Rugklachten
- Darmklachten
- Maagklachten
- Herstel na lichamelijk trauma
- Menstruatieklachten
EFT is eenvoudig én effectief. Je klopt zachtjes met 2 vingers, ongeveer 5-7 keer per punt. Je kunt op beide kanten van het lichaam kloppen. Download de oefening via onderstaand formulier en voel het wonder van je lichaam weer met deze EFT Tappping. Je leert ook wat de punten precies zijn.
Praktijkgegevens
- KvK Zwolle 04077417
- BTW-id NL001577594B05
- De Stuwdijk 1, 7772 AW Hardenberg
- Lid VBAG, NVST, RBCZ en BMS