Herkennen van jouw vroege stresssignalen
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Herkennen van jouw vroege stresssignalen Waar merk jij de stress het eerst? Je lichaam alarmeert bij stressgevaar vaak al in een vroeg stadium met subtiele signalen, die je kunt gebruiken als een stressbarometer: Heb jij specifieke lichamelijke graadmeters die je heel snel feedback geven? Wanneer en hoe dienen deze graadmeters zich aan? Welke…